【ランマッチ特別企画】「経営者の森林浴」——理論・体験・振り返り 3日間プログラム

【ランマッチ特別企画】「経営者の森林浴」——理論・体験・振り返り 3日間プログラム

セミナーで話した「脳のリセット」を、今度は体で確かめてください。
重要な意思決定の前に、頭を本当にクリアにする方法。 月1回の習慣にした経営者が、1年でどう変わったか——その入口を体験します。
5/15セミナー参加者限定 ¥5,000（通常¥15,000）

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 ■ 3日間プログラムの内容 
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① 5/25（月）19:00〜20:30　森の理論講座（オンライン） 
5/15セミナーはダイジェスト版でした。この講座で本編をしっかり学びます。 睡眠・メンタル・感性とビジネスパフォーマンスの関係を科学的・体系的に。 ※当日参加できない場合はアーカイブをご視聴ください。5/30の体験前までに見ておくと、当日の気づきが深まります。

② 5/30（土）10:00〜15:00　森林浴体験会＠新宿御苑 
プロのガイド付き、五感を意識的に使うワーク中心の体験会です。 「50mを1時間かけて歩く」——普段とは全く違う時間と感覚の使い方をします。 午前の森林浴・ランチ交流・午後のソロタイム、最後に気づきのシェアで締めくくります。 ※途中退場可（12:00・13:30）

③ 5/30以降〜6/6（土）まで　森の振り返りセッション（1on1・60分・オンライン）
体験の記憶がフレッシュなうちに。希望日時は申込時にお選びください。 自分の仕事やライフスタイルの改善につながるヒント、効果を継続させる習慣をどうするか——個別に対話しながら一緒に答えを見つけます。 ご興味のある方には「ちっぽけった」のご案内も差し上げます。

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■ 5/10 体験会当日のスケジュール 
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【基本プログラム 10:00〜15:00】 
10:00〜12:00　午前の部・森林浴体験（ガイド付き）五感のワークを中心に
12:00〜13:30　ランチ交流（実費） 　芝生でピクニック or レストラン（天気と希望次第） 
13:30〜14:30　午後の部・ソロタイム（1時間） 　ガイドなし。自分のペースで
14:30〜15:00　再集合・気づきのシェア・ジャーナリング 
15:00　解散
【途中離脱OK】 ・12:00退場可（午前のみ参加） ・13:30退場可（ランチまで参加） 午後の予定がある方もお気軽にご参加ください。

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 ■ 開催概要 
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①理論講座 日時：2026年5月25日（月）19:00〜20:30 形式：オンライン（Zoom） ※アーカイブあり
②森林浴体験会 日時：2026年5月30日（土）10:00〜15:00 場所：新宿御苑（集合場所は参加者にご案内します） 入園料：別途¥500（当日各自） ランチ：実費・任意
③森の振り返りセッション 日時：5/30以降〜6/6（土）・希望日時を申込時にお選びください 形式：5/30は対面・5/31以降はオンライン（1on1・60分）
参加費：¥5,000（セミナー参加者特別価格／通常¥15,000） 定員：4名 ※最少催行人数2名。満たない場合は開催見送りとなります。
参加者様へ、事前アンケートに回答お願いします。
Googleフォーム
https://forms.gle/vFcidLpg4BFi4V4m6

 森の振り返りセッションの予約は完了していますか？

Googleカレンダー予約スケジュール
https://calendar.app.google/c9UeBYF4maRNYHhw6

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 ■ こんな方へ
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・セミナーを聞いて、実際に体で確かめたいと思った 
・思考がぐるぐると止まらない・頭が煮詰まった状態が続いている 
・一人では自然に触れる習慣が続かない

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■ プログラム・ガイド/講師について
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「経営者の森林浴」は、経営者・個人事業主としての経験と、森林セラピスト・森林セラピーガイドの専門知識を掛け合わせた、ビジネスパフォーマンス向上に特化したプログラムです。「ただ歩くだけ」ではなく、脳と身体感覚が変化していくプロセスを体験できます。
ガイド/講師：渡部知代（キキ） 株式会社knowl 代表／ちっぽけった主宰 「都会人と森をつなぐ」をテーマに森林浴ガイドの提供やイベント企画・コミュニティ運営・講演・広報活動などに従事。 
資格：森林セラピスト・森林セラピーガイド／メンタルヘルスマネジメントⅢ種／SDGsカードゲームmoritomirai ファシリテーター

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 ■（ご参考）「ちっぽけった」とは
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経営者・個人事業主・士業限定の森活コミュニティ。毎月の定期森林浴会・メンバーDAY・オンライン／対面交流会・森の情報交換など、ウェルビーイングを軸に、森でととのう脳・身体・心の健康を仲間と継続する場です。

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■ 注意事項
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・動きやすく、多少汚れても構わない服装・歩きやすい靴でお越しください 
・小雨決行（雨の森林浴も格別です） 
・園内に無料給水機があります（マイボトルをお持ちください）

参加資格：決裁権者（法人・個人事業主問わず） 
※当交流会の決裁者の定義　社長、個人事業主の方はもちろん、部長以上で社内の決裁権を持っている方がご参加いただけます。決裁者様だけの交流会にしたく、ご理解の程何卒よろしくお願いいたします。 
※ナンパ目的、不誠実・利己的な方、保険外交員・MLM・スピリチュアル・宗教勧誘目的の方は参加をご遠慮ください。
 ※当日は交流が目的のため、音声・画面ONでお入りください。 遅刻、途中退出は他参加者様にご迷惑がかかるため、ご遠慮ください。 
問い合わせ先：080-3574-4261（ショートメール、電話）※平日午前10時〜午後5時 
担当者：株式会社comodo　石垣敦章 プライバシーポリシーはこちら https://comodobiz.jp/2020/01/23/privacy-policy/
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【ランマッチ】決裁者仲間×学びの発信＝相互発展
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