AIでつくる90日行動計画セミナー

〜ダイエット・集客・ビジネスに使える「続く仕組み」の作り方〜

AIを使っているのに、成果につながっていない。

ChatGPTを触ってはいるけれど、結局いつも同じところで止まってしまう。

そんな方のための、実践型オンラインセミナーです。

今回のテーマは、

AIでつくる90日行動計画。

AIの機能説明を聞くだけのセミナーではありません。

その場で実際にChatGPTを使いながら、自分自身の90日行動計画を作成していきます。

ダイエットでも、集客でも、ビジネスでも、成果を出す人には共通点があります。

それは、

感覚ではなく、行動計画で動いていること。

「頑張ります」では続きません。

「やります」だけでは成果になりません。

何を、いつ、どの順番で、どれだけやるのか。

そして、続かなくなった時にどう立て直すのか。

そこまで決めて、初めて行動は続きます。

今回のセミナーでは、AIを活用して、

・今の自分の現在地を整理する

・90日後の目標を明確にする

・30日ごとの中間目標を作る

・毎週、毎日の行動に落とし込む

・行動が止まる原因と対策を考える

・毎日使えるAIトレーナープロンプトを作る

ところまで行います。

つまり、ChatGPTを単なる相談相手ではなく、

あなたの行動を支える“簡易版AIトレーナー”として活用する方法

を体験していただきます。

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このセミナーで扱う活用テーマ

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この90日行動計画は、さまざまなテーマに応用できます。

たとえば、

・ダイエット

・健康習慣づくり

・集客

・SNS発信

・売上アップ

・営業活動

・資格取得

・スタッフ育成

・生活習慣改善

・ビジネス全体の行動計画

などに活用できます。

特に、パーソナルトレーナーの視点から、

「なぜ人は続かないのか」

「どうすれば行動が継続するのか」

「成果につながる計画には何が必要なのか」

を、わかりやすくお伝えします。

また、整体院の集客事例として、

行動計画を作り、その計画通りに実践したことで成果につながった実例もご紹介します。

集客も、ダイエットも、ビジネスも、

気合いではなく設計です。

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こんな方におすすめです

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・ChatGPTを使っているが、仕事の成果につながっていない方

・AIを使って目標達成や行動管理をしたい方

・ダイエットや健康習慣を続けたい方

・集客やSNS発信を計画的に進めたい方

・売上アップのために具体的な行動計画を作りたい方

・毎回思いつきで動いてしまい、継続が苦手な方

・AIをビジネスに活用したいが、何から始めればよいかわからない方

・自分専用のAI社員に興味がある方

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セミナー内容

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1. なぜ目標は続かないのか

多くの人が目標を立てても続きません。

それは、やる気がないからではなく、続く仕組みがないからです。

ダイエットも、集客も、ビジネスも同じです。

成果を出すには、目標を行動に落とし込む必要があります。

2. 行動計画の基本

行動計画とは、ただのToDoリストではありません。

目標、具体的行動、得られる利益、考えられる障害、障害への対策まで含めて作ることで、実行できる計画になります。

3. AIで現在地を整理する

ChatGPTを使って、今の自分の状況を整理します。

何に困っているのか。

何を変えたいのか。

なぜ今まで続かなかったのか。

AIを使うことで、自分の頭の中を見える化していきます。

4. AIで90日行動計画を作る

90日後の目標を決め、30日ごとの中間目標、毎週の行動、毎日の小さな行動に分解していきます。

「何をすればいいかわからない」状態から、

「今日、何をすればいいか」

まで落とし込みます。

5. ダイエット・集客・ビジネスへの活用事例

行動計画は、ダイエットにも、集客にも、ビジネスにも活用できます。

実際の集客改善事例も交えながら、行動計画が成果にどうつながるのかを具体的にお伝えします。

6. 毎日使えるAIトレーナーを作る

毎朝、今日やることを整理する。

夜、その日の行動を振り返る。

週末、来週の行動計画を立てる。

こうした継続の仕組みを、AIを使って作ります。

7. 普通のChatGPTとAI社員の違い

今回のセミナーで作る行動計画は、普通のChatGPTを使った体験版です。

しかし、本格的に成果につなげるには、あなたの事業内容、商品、実績、強み、顧客、販売導線、E-E-A-T、業務スキルを組み込んだ「あなた専用のAI社員」を持つことが重要です。

普通のChatGPTで作る計画と、あなた専用AI社員で作る計画では、精度が変わります。

実行の確実性が変わります。

そして、考える時間、作る時間、迷う時間を大きく短縮できます。

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セミナーで得られるもの

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・自分自身の90日行動計画

・30日ごとの中間目標

・毎週・毎日の具体的行動

・行動が止まった時の対策

・毎朝使えるAIプロンプト

・振り返り用AIプロンプト

・AI社員活用の入口理解

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最後に個別面談のご案内

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希望される方には、セミナー後に

30分の個別面談

をご案内します。

個別面談では、あなたの事業内容や現在の課題をヒアリングし、

あなた専用のAI社員を持つことで、どのように行動計画の精度が上がるのか、どのように実行の確実性が増すのか、どれだけ時間を短縮できるのかを一緒に整理します。

そして、必要に応じて、

あなたの事業に合わせた経営戦略・行動計画・AI社員活用プランの方向性

をお伝えします。

AIは、知っているだけでは成果になりません。

使って、行動に変えて、続けて、初めて成果になります。

まずはこの90分で、AIを使った行動計画づくりを体験してください。

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開催概要

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開催日

2026年10月14日（水）

時間

13:30〜15:00（90分）

開催形式

オンライン

参加費

3,300円
こくちーずより申し込み後、参加費の事前決済ページを事務局よりお送りします。
事前決済完了をもって参加枠を確定とさせていただき、前日に参加リンクをメールにてお送りします。

対象

経営者、個人事業主、店舗経営者、営業職、講師業、士業、コーチ、トレーナー、AIを仕事に活用したい方

講師

金子佳世

主催

AI経営ビジネスサミット

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講師よりメッセージ

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目標を立てることは大切です。

でも、本当に大切なのは、そこから行動が続くことです。

ダイエットも、集客も、ビジネスも、成果が出る人は、行動が続く仕組みを持っています。

今回はAIを使って、あなた自身の90日行動計画を作ります。

AIを、ただの便利な道具で終わらせず、あなたの行動を支えるパートナーに変えていきましょう。

ご参加をお待ちしています。

※※ご注意ください※※

✅こくちーずより申し込み後、参加費の事前決済ページを事務局よりお送りします。
事前決済完了をもって参加枠を確定とさせていただきます。
ご了承ください。

✅参加枠確定後のキャンセルにつきましては、個別での対応となります。
事務局までご連絡ください。
尚、前日および当日のキャンセルはできません。
この場合、キャンセル料として参加費を100%申し受け、ご返金は対応しかねますので、ご了承ください。