経営者向けハイパフォーマンス身体講座

イベントタイトル

午後も集中が切れない経営者のための個別身体相談
〜姿勢・呼吸を整え、“1日中パフォーマンスが続く身体”を作る〜

イベント概要

「寝ても疲れが取れない」
「午後になると集中力が落ちる」
「仕事のパフォーマンスにムラがある」

そんな経営者・起業家の方へ向けた、
オンライン個別相談です。

多くの人は、知らないうちに

呼吸が浅い
身体に力が入り続けている
疲れやすい姿勢になっている
ことで、集中力や判断力を落としています。

この個別相談では、理学療法士の視点から、

疲労
姿勢
呼吸
力み
身体の使い方
を整理し、
“午後も集中が切れにくい身体”を作るための改善ポイントをお伝えします。

事前チェックシートあり

相談前に、
「集中力・疲労・姿勢・呼吸」に関するチェックシートをご記入いただきます。

事前に状態を整理することで、

集中力低下の原因
疲れやすさのパターン
無意識の力み
などを分析し、
より具体的なアドバイスを行います。

こんな方におすすめ

午後になると集中力が落ちる
寝ても疲れが抜けない
デスクワークで身体が固まる
呼吸が浅い気がする
首・肩・腰がつらい
パフォーマンスを安定させたい
長く動ける身体を作りたい

個別相談で行うこと

事前チェックシート分析
疲労状態の整理
姿勢・呼吸チェック
集中力低下の原因分析
身体の使い方アドバイス
呼吸・リセット法の実践

開催情報

形式：オンライン（Zoom）
時間：60分前後
参加費：5,000円（税込）
※今回はサービス改善を兼ねた
【テストセールス価格】でのご案内です。

実際のお悩みやフィードバックをもとに、
今後さらに内容をブラッシュアップしていきます。

対象：起業家・経営者・個人事業主
定員：限定5名

講師紹介

平井達也
理学療法士 / かめふくラボ経営

姿勢・呼吸・身体の使い方を専門に、
「午後も集中が切れない身体づくり」をサポート。

経営者・起業家が、
高いパフォーマンスを維持できる身体作りをテーマに活動しています。